Как не превратится в лудомана

Болезнь многих

Этой болезнью чаще страдают мужчины. Реже женщины, но гораздо сильнее зависимы. Риску заболевания подвержены и дети. До сего времени психологи не установили причину возникновения лудомании. Может кому-то не хватает дофамина, вещества которое сигнализирует мозгу о удовлетворении. Обычно лудоман являет собой человека, который имеет довольно низкую самооценку.

Он часто поддается депрессиям и не способен обладать своим поведением. Гиперактивные дети больше склонны к заболеванию лудомании, а также и к прочим зависимостям.

Способы предотвращения лудомании

Ощущения, получение от игры схожи с действием наркотиков. Поэтому дабы не заболеть лудоманией, следует себя контролировать и пытаться избегать «запрещенного плода». Или же спускать лишь конкретно установленную сумму, утрата которой не станет угрызать совесть. Не следует стремиться отыграться. Еще надобно установить для себя  точные ограничения во времени. Впрочем, данные методы эффективны только в том случае, когда человек способен придерживаться собственных установок и не отходить от них.

Следует обратить внимание на деяния иностранных владельцев казино, которые заботятся о своих посетителях. К примеру, в Лас-Вегасе, чтобы клиенты не заболели лудоманией, можно подстраховаться посредством написания заявления с просьбой запретить впускать клиента на протяжении определенного времени в игровые залы. Заметим, что подобная практика пользуется широкой популярностью. Стоит только прочесть новости мира гемблинга за прошедшие года, дабы увериться в эффективности такого способа. Благосостояние многих игроков были сбережены при помощи данной «страховки». Зачатую казино доводилось отказываться от крупного дохода из-за того, что лудоман заранее писал подобную заявку.

Также в игральных залах сотрудники казино, заприметив сильное отчаяние либо страстность посетителя, вежливо попросят его уйти. Следует вспомнить и о новом изобретении, таком как отключении игральных автоматов, на которых играют непрерывно больше 30 минут. Пока этот автомат запустится вновь, то игрок уже остынет и возьмет себя в руки.

Умение самоконтроля

Хотя в отечественных казино, тем более играя в интернете, не доводится полагаться на такие способы, соответственно уберечься от лудомании можно только применяя жесткий самоконтроль. В результате такой контроль принесет лишь положительный исход.

Перед тем как зайти на сайт игрового заведения, стоит поставить себе несколько вопросов, честно дать ответ на них и разумно оценить свои поступки.

Зададите вы себе вопрос, имеются ли у вас лишние деньги и время, которые вы способны тут же потратить на игру? Сколько по отдельности каждого вы можете потерять?

Стоит поразмыслить над тем, станете ли вы после жалеть о утраченных на игровой автомат деньгах и времени. Может быть, именно сейчас следует заняться чем-то важным.

Когда вам не фартит в игре и вы зачастую проигрываете, нежели побеждаете, следует напомнить себе и про это. Кроме того, данную мысль стоит держать постоянно в голове и в течение игры, не позволяя себе увлечься и проиграть довольно крупные суммы. Более того, стоит забыть об отыгрыше – обычно как результат вы утратите еще больше денег.

Следует не забывать и о том, что играя на деньги в казино – это совсем не метод быстрого обогащения. Проигрыши неизбежны. Вы же не желаете, дабы все ваши деньги оказались в кошельках владельцев казино? Стоит раз и навсегда отступить от иллюзий того, что игрой в казино можно больше заработать. Это – не всего лишь способ развлечься, а деньги нужно зарабатывать на работе!

Побеспокойтесь также о своих родных! Они наверняка не обрадуются, когда узнают что вы проиграли солидную сумму. Так нужно ли тратить огромные деньги на игры в казино, когда результат принесет лишь разочарования вам и вашим близким?

Соблюдайте гармонию и не разрешайте игре окончательно овладеть вами и стать всем смыслом жизни. Когда вы ощущаете, что азарт начал затмевать ваш разум, то можно попробовать определить для себя ограничения и страховки. К примеру, когда вы используете webmoney для пополнения депозита в казино, то раз в неделю вносите на свой кошелек конкретную сумму денег – такую, какую вы готовы легко потратить на игру. И ни за что и никогда не покидайте рамки данного ограничения!

Заключение

А в целом, если в следующий раз вы потянитесь к мышке, дабы войти на сайт казино, лучше почитайте книгу, сходите на прогулку с собакой, встретьтесь с товарищами в пабе, так как всякое времяпровождение из этого списка доставит вам намного больше приятных моментов, нежели утрата денег на одноруком бандите. Более того распечатайте себе данный материал и пусть он всегда будет лежать около компьютера. И если вы опять надумаете поиграть в азартные развлечения на деньги, снова заново прочтите наши рекомендации!